Migration beginnt mit großen Entscheidungen und einschneidenden Veränderungen. Doch die wirkliche Herausforderung liegt oft in den kleinen Dingen. Einen Aufenthaltstitel zu bekommen, eine Wohnung zu finden oder bürokratische Hürden zu überwinden – all das sind sichtbare Etappen. Doch der wahre Kulturschock zeigt sich oft in den ganz alltäglichen, unsichtbaren Momenten.

Ein Blick, eine Geste, ein Einkauf im Supermarkt, ein vermeintlich unauffälliger Fehler im öffentlichen Verkehr – der Kulturschock ist nicht nur das Staunen über fremdes Essen oder unbekannte Feiertage. Es ist die Erkenntnis, dass das, was man bisher für „normal“ hielt, woanders vielleicht gar nicht gilt.

Staunen im Alltag: Der Kulturschock im Kleinen

Wenn man zum ersten Mal in einem Schweizer Supermarkt steht und merkt, dass man eine Münze braucht, um den Einkaufswagen zu lösen. Wenn man in den Bus steigt und nicht weiß, dass man vorher ein Ticket entwerten muss. Wenn man beim Grüßen den Blickkontakt meidet und das als unhöflich empfunden wird… All das sind kleine, scheinbar banale Situationen – und doch können sie tief verunsichern.

Der Kulturschock kommt oft nicht plötzlich, sondern in Wellen. Am Anfang ist alles neu und aufregend. Doch mit der Zeit, wenn der Alltag beginnt, wird sichtbar, wie sehr man dazugehört – oder eben nicht. Dann stellt sich die Frage: Wo ist mein Platz in diesem neuen System?

Zwischen „Hier so“ und „Bei uns anders“

Migrant:innen verhandeln ständig – nicht nur mit Behörden, sondern auch mit sich selbst. Manche Situationen irritieren, lassen sich aber schwer in Worte fassen. Manches Verhalten erscheint seltsam, obwohl es in der eigenen Kultur völlig selbstverständlich ist.

Manche Menschen ziehen sich dann zurück, halten an der Herkunftskultur fest. Andere wiederum versuchen, sich anzupassen, ohne sich wirklich einzulassen. Die Lösung liegt oft dazwischen – in der Bereitschaft, verstehen zu wollen, und im Aufbau von gegenseitigem Respekt.

Humor als Heilmittel

Ein Kulturschock muss nicht immer schmerzhaft sein. Manchmal bringt er uns zum Lachen – über uns selbst und unsere Missverständnisse. Ein falsch ausgesprochener Satz, ein unpassender Handschlag, ein lustiger Akzent beim Bestellen im Restaurant…

Diese kleinen Pannen sind keine peinlichen Fehler, sondern lebendige Lernmomente. Wer sich selbst nicht zu ernst nimmt, dem fällt das Ankommen oft leichter.

Empathie schafft Brücken

Auch die Gesellschaft darf diese kleinen Erfahrungen nicht unterschätzen. Ein genervter Blick, ein spöttischer Kommentar, ein Mangel an Geduld – all das kann die Verbindung zwischen Migrant:innen und ihrer neuen Umgebung stören. Deshalb ist Empathie nicht nur eine persönliche, sondern auch eine gesellschaftliche Aufgabe.

Jede:r macht Fehler, wenn er oder sie sich in einer neuen Kultur zurechtfindet. Wichtig ist ein Umfeld, das diese Fehler zulässt – und dabei hilft, daraus zu lernen.

Zum Schluss

Der Kulturschock besteht nicht aus großen Mauern, sondern aus kleinen Schwellen. Und um diese zu überwinden, braucht es meist keine riesigen Anstrengungen – sondern kleine Gesten des Verständnisses.

Migration bedeutet nicht nur, geografisch ein neues Land zu betreten. Es heißt auch, alte Gewissheiten loszulassen – und sich die Welt neu zu erschließen.

Jeder kleine Schritt in diesem Prozess legt den Grundstein für eine offenere und empathischere Gesellschaft.